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작성일 : 14-06-26 02:01
트랩바의 의의는?
 글쓴이 : 홍차매니아
조회 : 8   추천 : 0  
얼마전 지름 글 및 심심찮게 올린 장비자랑글(....)에도 아시다시피 저는 운동장비를 갖춰놓은 편입니다.

그럼에도 불구하고 체육관 신청해서 다니고 있는 실정인데, 거기서 날마다 트랩바를 봅니다.

대한민국에서 몇 없다는데, 이 트랩바의 의의는 뭘까요?

부상없이 프리웨이트 효과를 노릴수 있게 하는것?



미소챨리 14-06-26 07:17
 
개인적으로는 데드는 데드로 스쾃은 스쾃으로 주의라서 트랩바는 흔히 부르는 쉬러그바라고 봅니다.
쉬럭을 많이 한다면 살만할것 같네요.
     
홍차매니아 14-06-26 10:58
 
흠 그래요? 흐흠.
스타뎀 14-07-21 13:35
 
장비자랑글....왠지 찔리네요....ㅋㅋ;;;트랩바가 좀 어정쩡하다고는 하더라구요 스퀏도 아닌것이 데드도 아닌것이...

쉬러그할떄는...엄청나게 유용합니다...가끔 파머스워크로도...변신가능하구요!!;;;예전에 계속 트랩바로 했었는데...

지금은...그냥 바벨로 데드 스쾃하고 있습니다..ㅜㅜ;;;트랩바 처치곤란....그냥 쉬러그할떄 쓰려구요..
 
 

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