우와와와왁!! 이 프로그램 재미있는데요!?

종합 선물세트 그런 느낌이에요 ㅋㅋ

대신 빡세다는게 함정이지만요 ㄷㄷ;

처음하는자세들은 천천히 자세 교정하면서했어요! ㅎㅎㅎ

터키쉬겟업 오렌만에 하는데 무게감이 늘었네요 ㅠㅠ

어휴,, 12kg 더블로 수행,,
12kg 별 무게 아니라고 생각했는데,
운동 내용이 온몸을 자극하는 운동 위주다 보니 몸뚱이(트렁크)가 완전 지치는 기분이네요 ㅎㅎ

전체 16따블 겟업 12 3회 완수했슴다

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